心理学用語

ツァイガルニク効果

心理学における「ツァイガルニク効果」とは?

ツァイガルニク効果とは、ブルーマ・ツァイガルニクという心理学者によって発見された心理現象です。この効果によると、人間は達成した事柄よりも、達成していない事柄や中断された事柄の方がよく記憶に残るというものです。

ツァイガルニク効果は、以下のような場面で観察されます。

勉強で学習した内容のうち、テストで出題された問題の方がよく覚えている。

ドラマや映画の結末が分からないまま終わると、続きが気になる。

買い物リストに書き残したものを買い忘れやすい。

ツァイガルニク効果の原因としては、以下のようなものが考えられています。

緊張感:達成していない事柄や中断された事柄は、脳に緊張感を与え、その緊張を解消しようとするためによく記憶に残る。

処理の完了:達成した事柄は、脳が処理を完了し、記憶から消去されやすい。

ツァイガルニク効果は、マーケティングや教育などの分野で応用されています。例えば、マーケティングでは、広告で商品の一部だけ紹介し、続きは店頭で確認するようにすることで、消費者の興味を引き、購買意欲を高めることができます。教育では、授業で学習した内容を生徒に定着させるためには、生徒に課題を与え、課題を達成するまでサポートすることが有効です。

ツァイガルニク効果について、より詳しく知りたい方は、以下の参考URLを参照してください。

参考URL

ツァイガルニク効果とは?意味や例、起きる原因を解説!: https://biz.moneyforward.com/payroll/basic/65776/

【心理学】ツァイガルニク効果とは?【ビジネスでの使い方】:

ツァイガルニク効果は、私たちの日常生活において常に働いている重要な心理現象です。ツァイガルニク効果を理解することで、自分の行動や記憶の仕組みを理解し、より効果的な学習や仕事をすることができます。


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